La puissance énergétique

Pourquoi pratiquer des séances de sophrologie en groupe ?

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Cela permet d’entraîner sa conscience à harmoniser le corps et l’esprit.

(esprit-corps / corps - esprit)

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Le groupe dégage une force qui permet de s’enrichir sur soi-même. (qui suis-je)

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Ecouter les autres partager leurs ressentis intérieurs me permet d’intégrer que je suis unique. (moi, c’est moi)

Le vécu d’une expérience commune partagée me permet d’être relié aux autres.